Onderzoek: Voor 3 op de 5 Nederlanders is dit de grootste irritatie in de slaapkamer
Lig je net bijna te slapen, komt er ineens een motor voorbij scheuren of draait je al slapende partner zich net wat te luid om in bed. Iedereen maakt weleens iets mee wat hen in de slaapkamer irriteert.
Maar wat zijn nu eigenlijk de grootste ergernissen van Nederlanders als het gaat om slapen? En wat doen we er tegen? Dekbed-Discounter.nl ging op onderzoekuit!
De grootste irritatie in de slaapkamer
Voor 60% van de Nederlanders is de grootste irritatie in de slaapkamer de temperatuur. Voor hen is dit een terugkerend probleem. Is het te warm, dan zweten we. Is het te koud, dan lopen we te rillen. Een onaangename temperatuur in de slaapkamer kan ervoor zorgen dat je nachtrust flink wordt verstoord. Een te warme kamer wordt hierin als vervelender beschouwd dan een te koude kamer, omdat kou vaak makkelijker op te lossen is door een extra deken erbij te pakken. De oplossing voor een te warme kamer wordt door de meesten (67%) gezocht in het openzetten van de ramen, terwijl 30% een ventilator gebruikt voor verkoeling.
Top 5 irritaties in de slaapkamer
Van een snurkende partner kan je urenlang wakker liggen. Deze irritatie staat dan ook met 28% op plek vier in de lijst van grootste irritaties in de slaapkamer. Opvallend is dat vrouwen (22%) zich hier meer aan lijken te ergeren dan mannen (14%). We hebben de top 5 irritaties in de slaapkamer op een rijtje gezet:
- Te warm in de slaapkamer (60%)
- Licht in de slaapkamer (36%)
- Geluidsoverlast (34%)
- Partner die snurkt (28%)
- Oncomfortabel beddengoed (21%)
Hoe vaak hebben we er last van?
Hoewel slaap van essentieel belang is, ervaart bijna 1 op de 4 Nederlanders dagelijks belemmeringen. Voor 24% is het een wekelijks terugkerend probleem en 15% heeft eens in de maand last van ongemakken in de slaapkamer. Daarnaast blijken vrouwen in het algemeen meer last te hebben van deze ongemakken: 65% van de vrouwen ervaart dit, tegenover 58% van de mannen.Benieuwd naar meer resultaten rondom de slaapgewoontes van Nederlanders? Klik dan hier.
—----------------—----------------—----------------—----------------—----------------Verantwoording onderzoek
Het onderzoek is uitgevoerd onder 1.075 Nederlanders door middel van een survey.
Over Dekbed-Discounter.nl
Dekbed-Discounter.nl is dé toonaangevende online specialist voor beddengoed in Nederland en België. Sinds de oprichting in 2014 is het bedrijf snel uitgegroeid tot een van de grootste webwinkels in de slaapbranche. Met de beste acties en een breed assortiment aan producten, van dekbedovertrekken en hoeslakens tot kussens en matrassen, heeft Dekbed-Discounter.nl zichzelf gepositioneerd als een one-stop-shop voor alles wat met slapen te maken heeft.
