Cursus ‘in Balans’ voor mantelzorgers

Welzijnsgroep Carrefour verzorgt een cursus 'in Balans' voor mantelzorgers. Het doel van de cursus is bewustwording van je eigen situatie, je gedrag, je wensen en behoeftes.

De cursus is geen therapie, wel een ‘doe-het-zelf’ cursus. Door middel van oefeningen, gesprekken en het delen met lotgenoten maak je je rol als mantelzorger inzichtelijk. Wat is jouw kracht, wat heb je nodig om je rol vorm te geven, nodig aan middelen, nodig voor jezelf, nodig van je omgeving.

De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van 14 februari 2018 tot en met 11 april. Ze worden gehouden bij Carrefour, Harmen Visserplein 6, Emmeloord van 09.30 tot 12.00 uur.

14 februari: Mantelzorger zijn binnen jou mogelijkheden en grenzen

28 februari: Een verzoek doen, nee ontvangen en doorgaan

14 maart: Aansluiten bij de ander

28 maart: Omgaan met je energie

11 april: Afhankelijk van de vragen die spelen bij de deelnemers

Uitgebreide informatie over de thema’s staan op de website van carrefour: www.carrefour.nu

Aan deze cursus zijn geen kosten verbonden. Bij belangstelling of vragen: Gerdien Kramer, tel. 0527-630000 / 06-83522236; e-mail: [email protected]